[21.07.03] 목에 담걸렸을때 푸는 방법(feat. 갓핸드 테루)

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안녕하세요? 오늘은 목에 담걸렸을때 푸는 방법을 일본 의료만화 '갓핸드 테루'를 통해 알아보겠습니다.

 

1. 갓핸드 테루는?(feat. 나무위키)

 

《갓핸드 테루》(ゴッドハンド輝)는 일본의 만화입니다. 작가는 야마모토 카즈유키(山本 航暉). 소년 매거진에서 연재되었고 전 62권으로 완결되었으며, 국내에서도 학산문화사를 통해 완결권까지 전권 발매되었습니다.

블랙잭 이래로 일본 만화의 한 장르로 확고히 자리매김한 의료만화에 속하는 작품. 전설적인 솜씨의 의사 마히가시 코우스케의 아들 마히가시 테루가 발할라라고 불리는 야스다 기념 병원의 외과의사로 활약하고 성장하는 모습을 다루고 있습니다.

2020년 코로나19와 싸운 이야기로 단기 연재됬다고 합니다.

 

2. 목에 담 걸렸을때 해결하는 법

 

운동1
- 목이 아픈 쪽 팔을 조금씩 뒤로 잡아당겨 올린다.
- 자연스럽게 멈춘부분에서 20초간 유지
- 팔을 내린 후 2세트 반복

운동2
- 아픈쪽 손바닥으로 등 뒤의 벨트 가운데를 가볍게 누른다
- 그대로 팔꿈치를 뒤로잡아당겨 20초간 유지
- 2세트 반복

운동3
- 아픈쪽 손을 팔꿈치 각도 120도로 들어올려 만세
- 그 각도 그대로 팔을 가볍게 뒤로 잡아당겨 20초간 유지
- 2세트 반복

 

 

스트레칭말고도 겨드랑이를 단순히 마사지해줘도 담이 풀린다는 작가의 말도 있네요.

 

핵심은 겨드랑이 밑에 혈행을 풀어주어 목에 담을 해결한다는 내용입니다. 

 

제 기준으로 담걸렸을때 가장 큰 효과를 본 것은 침술과 근육이완제인데요,

 

위 방법으로도 풀리지 않을정도로 심한 담은 병원을 방문해보시는 것을 추천드립니다. 이만 글 마치겠습니다.